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    notion 5940 한아름
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    notion5940 님의 블로그

     

    고수익 투자상품, 괜찮을까요? ‘수익률만 보고 결정하기 전에’ 알아야 할 위험과 수익의 정비례 원칙, 경제학 기반으로 쉽게 설명합니다.

     


     1. "고수익"이라는 말의 의미부터 살펴볼까요?

    • ‘고수익’이란 보통 연 7~10% 이상의 수익률을 말합니다.
      이는 **은행 예금(연 2~3%)**보다 월등히 높은 수치죠.
    • 그렇다면, 왜 누군가는 이런 상품을 만들고 투자하도록 권할까요?

     2. 고수익 = 고위험, 금융의 기본 원칙

    • 금융 상품은 ‘수익-위험’이 늘 같이 움직이는 구조입니다.
      👉 높은 수익을 원하면, 그만큼의 손실 가능성도 감수해야 함
    • 예시:
      • 해외 채권형 펀드 → 국가 부도 가능성
      • 원자재·신흥국 펀드 → 환율 급변, 정치 리스크

     3. “월 얼마씩 나온다”는 말의 함정

    • ‘월 00만 원 지급’, ‘월 고정 배당’이라는 말은 종종 환상을 줍니다.
    • 하지만 실제로는…
      • 원금 일부를 분할해 주는 것일 수도
      • 시장 상황에 따라 지급이 중단되기도

     4. 투자 전 꼭 확인해야 할 체크리스트

    체크 항목왜 중요한가요?
    수익률의 출처는? 배당? 이자? 원금환급? 구조 파악
    자산 구성 주식? 채권? 부동산? 어디에 투자?
    운용사·판매사 신뢰도 검증된 기관인지 확인
    수수료 구조 보수 과하면 실수익 줄어듦
    해지 조건 중도 해지 시 불이익은?
     

     5. 결론: 고수익 상품을 마주했을 때, 가장 먼저 던질 질문

    “이 정도 수익률이면 어떤 위험을 감수해야 하지?”
    이 질문이 투자의 중심축이 되어야 합니다.
    고수익은 가능합니다.
    하지만 그만큼의 리스크를 이해하고 받아들일 수 있는지가 중요합니다.


    🎯 마무리 멘트

    고수익을 원한다면, 반드시 그에 따르는 위험도 감수해야 한다는 사실을 잊지 마세요.
    돈이 움직이는 곳에는 늘 리스크가 존재합니다.
    광고성 문구나 주변 추천보다 중요한 건, 나 자신이 제대로 이해하고 판단하는 힘입니다.
    이 글이 그 판단에 작은 도움이 되었기를 바랍니다.

     

     

     

    7월 21일 전 국민 민생 소비쿠폰 사용처 총정리! 지급일·사용 가능 업종부터 올리브영·스타벅스 가능 여부, 내 지역 가맹점 찾기 팁까지 한 번에 확인!

    민생 소비쿠폰, 이것만은 알아두세요!

    7월 21일부터 전국민을 대상으로 민생 생활 지원금 소비쿠폰이 지급된다는 소식, 다들 들으셨죠? 가장 큰 궁금증은 “정작 어디에서 쓸 수 있나요?”일 텐데요. 오늘은 사용처, 브랜드별 허용 여부, 지역별 가맹점 찾는 법을 깔끔히 정리해드립니다.

    어디에서 쓸 수 있나요?

    소비쿠폰은 주소지 시·군·구 안에서만, 그리고 소상공인 업종 위주로 사용 가능합니다.

    • 전통시장
    • 동네 슈퍼·식료품점·편의점(가맹점)
    • 소규모 음식점·카페·미용실·세탁소
    • 병원·약국·학원 등 생활밀착 업종
    사용 불가: 백화점·대형마트·면세점·온라인몰·유흥·사행업, 프랜차이즈 직영점

    올리브영·스타벅스, 가능할까?

    브랜드 사용 가능? 사유
    올리브영 ❌ 불가 대형 프랜차이즈 직영점
    스타벅스 ❌ 불가 전국 직영 운영, 고연매출

    결론적으로 두 브랜드 모두 소비쿠폰 사용이 제한됩니다.

    농협 하나로마트는?

    하나로마트 역시 대형마트로 분류돼 소비쿠폰 사용이 불가합니다. 다만 “농할상품권”처럼 별개 농산물 지원 상품권은 제로페이 가맹점인 하나로마트에서 사용할 수 있으니 헷갈리지 마세요!

    내 지역 사용처 찾는 법

    1. 지역사랑상품권 앱 설치 → 사용처 메뉴 → 시·군·구 선택 후 지도/목록 확인
    2. 제로페이 가맹점 검색 활용
    3. 온누리상품권, 전통시장통통 앱으로 전통시장 가맹점 확인
    4. 구·시청 홈페이지 공지 ‘지역화폐 사용처’ 섹션 확인

    주의사항 체크리스트

    • 지급 지역 안에서만 사용 (타 지역 결제 차단)
    • 대형마트·백화점 등 제한 업종 확인
    • 사용 기한: 지급일 기준 3~4개월 (잔액 자동 소멸)
    • 결제 전 매장에 “소비쿠폰 사용 가능한가요?” 꼭 확인

    장시간 컴퓨터 앞에서 일하는 블로거라면 피부 변화를 느끼셨을지도 모릅니다. 블루라이트와 생활 습관으로 생긴 잡티·기미의 원인과, 블로거를 위한 피부 보호 루틴을 소개합니다.

    1. 모니터만 오래 봤을 뿐인데… 피부가 변했다?

    • 요즘 얼굴이 칙칙해지고 잡티가 늘었다면, 단순한 기분 탓이 아닐 수 있어요.
    • 블로그 작업을 몇 시간씩 집중하다 보면 블루라이트, 실내 자외선, 혈액순환 저하 등 피부에 영향을 줄 수 있는 요인이 다양합니다.

     2. 블루라이트와 실내 환경의 피부 영향

    • 모니터에서 나오는 블루라이트는 색소세포를 자극해 기미·잡티를 유발할 수 있고,
    • 실내조명과 창가 근처의 자외선 노출도 피부톤을 어둡게 할 수 있습니다.
    • 게다가 오랜 앉은 자세, 수분 부족, 눈의 피로는 피부 노화로 이어질 수 있죠.

     3. 블로그 작업자에게 추천하는 피부 보호 루틴

    • STEP 1. 블루라이트 차단
      → 다크모드 설정, 모니터 필름, 블루라이트 차단 선크림 사용
    • STEP 2. 실내 자외선 차단
      → 창문 가까운 작업 환경이라면 자외선 차단제 꼭 바르기
    • STEP 3. 일정한 휴식 루틴 만들기
      → 1~2시간마다 10분 휴식, 눈과 피부에 쿨링팩 적용
    • STEP 4. 항산화 중심의 스킨케어 루틴
      → 아침엔 비타민C 세럼, 저녁엔 나이아신아마이드 등 사용
    • STEP 5. 수분과 영양 섭취
      → 물 자주 마시기 + 피부에 좋은 간식 챙기기 (견과류, 블루베리 등)

     4. 실천을 돕는 루틴 카드뉴스 & 체크리스트

    • 이번 글에 함께 첨부한 카드뉴스로 5단계 루틴을 시각적으로 확인해보세요.
    • 바쁜 하루 속에서도 피부 건강을 지키는 습관, 생각보다 어렵지 않답니다 😊
     

    마무리

    장시간 모니터 앞에서 일하는 블로그 작업자라면, 피부 건강을 지키기 위한 작은 습관들이 꼭 필요합니다.
    오늘 소개한 5단계 루틴으로, 잡티 없이 맑고 생기 있는 피부를 지켜보세요!

     

    무더운 여름, 도어록 고장 나서 땀 흘리며 새로 교체했던 경험담과 함께, 여름철 도어록 고장 예방법과 체크리스트를 정리했습니다.

    여름 오후, 현관문 도어록이 안 열렸습니다

    지난여름, 가족과 함께  여름휴가를 다녀온 오후 저녁이었습니다.
    휴가의 피곤함에 지쳐  현관문 앞에 섰는데… 도어록이 반응이 없는 거예요.
    삐빅 소리도 안 나고, 화면도 꺼진 상태. 순간 머릿속이 하얘졌습니다.
    결국 급히 도어락 설치 기사를 불러 현장에서 교체하느라 땀을 한 바가지 흘렸죠.

    왜 여름에 도어록이 잘 고장 날까?

    • 높은 온도와 습도는 건전지 수명을 빠르게 단축시킵니다
    • 습기로 인해 센서 접촉 불량이 발생할 수 있어요
    • 특히 오래된 도어록은 방전 알림이 없거나 무반응일 수도 있습니다

    도어록 방전 전조증상, 미리 알 수 있을까?

    • 비밀번호 입력 시 삐삐 삑 소리가 나고 반응이 느림
    • 불빛이 빨간색으로 점멸하거나 아예 화면이 안 켜짐
    • 여닫을 때 잠금 작동이 느려지는 느낌

    이런 증상이 있으면 곧 방전이거나 오작동 가능성이 높아요. 미루지 말고 바로 점검하세요!

    여름철 도어록 관리, 이렇게 하세요

    1. 건전지 교체 주기 체크 (6~12개월이 지나면 무조건 교체)
    2. 도어락 커버 열어서 배터리 상태 눈으로 확인
    3. 출발 전 비밀번호 입력 테스트 꼭 하기
    4. 예비 키나 9V 배터리 준비해 두기 (기종에 따라 긴급 부팅 가능)
    5. 오래된 제품은 휴가 전 교체도 고려 (특히 5년 이상)

    도어록 고장, 생각보다 자주 일어납니다

    저처럼 집 앞에서 멘붕 오고, 기사님 기다리며 땀 흘리는 일... 누구나 겪을 수 있어요.
    작은 체크 하나로 사고를 막을 수 있다면, 여름휴가 전 단 3분 점검은 꼭 해두세요.
    우리 집 도어록, 오늘 저녁에 바로 확인해 보셔도 좋습니다 :)

     

     

    "코스트코 공세점 방문 전, AI가 예측한 할인 상품 리스트를 들고 직접 장보기를 해보았습니다. 양념 소불고기를 비롯한 주요 품목의 할인 여부, 예측 정확도, 그리고 뜻밖의 과소비까지 솔직하게 정리해봤어요."

    AI와 함께 코스트코 장보기?! 할인 예측 대결 결과는?

    “딱히 살 건 없는데… 할인 중이라면 혹하지 않으세요?”
    오늘은 코스트코 공세점에 방문하기 전, AI의 할인 예측을 받아 장보기 계획을 세워봤습니다. 할인 품목 예측이 과연 얼마나 맞았을까요? 😄

    AI에게 물어본 공세점 할인 예측 리스트

    •  커클랜드 모짜렐라 피자치즈
    •  양념 소불고기 (← 제가 자주 사는 제품!)
    •  미니버터 크루아상
    •  왕새우튀김 / 감바스 키트
    •  냉동과일믹스
    •  코코넛워터

    이 리스트를 들고, 공세점을 돌며 직접 비교해봤어요!

     실제 공세점 방문 결과(?) 7.12 방문

     

    코스트코 할인 가격표 예시
    • 양념 소불고기 – 예상 적중! 1팩당 3천 원 할인(X)
    •  피자치즈 – 할인 안함(X)
    •  크루아상 – 당일 할인 없음(X)
    •  냉동 새우튀김 – 할인 + 시식 부스 운영 중(X)-냉동 새우 할인(0)
    •  코코넛워터 – 정가 유지(X)
    • 냉동 과일(블루베리) 1천 400원 할인(0)

    결과적으로 6개 중 2개 적중! AI 예측률 약 33% 🎯

    그런데… 과소비는 피했을까요?

    “계획에 없던 냉동 고르곤 졸라 피자, 무염 견과류도 들어갔어요... 역시 코스트코는 무섭습니다 ”(?)

     과소비 방지를 위한 3가지 자문자답

    • 정말 지금 필요해?
    • 3일 뒤에도 사고 싶을까?
    •  냉장고에 자리가 있을까?

     마무리 후기

    AI 예측과 함께하니 장보기 목표가 생겨 훨씬 덜 헤맸고, 할인 예측 정보를 미리 알고 간 만큼 집중도 높은 소비가 가능했어요.

    다만, 역시 중요한 건 내 소비 습관을 돌아보는 것이라는 걸 또 느꼈습니다. 

    다음번엔 더 현명하게 장바구니를 채워볼게요!

     

     

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    지인의 콩팥 건강을 지키기 위한 식습관 변화 이야기. 칼륨 많은 음식과 조리 팁까지 정리해 봤어요.

    콩팥 건강, 칼륨 줄이기부터 시작했더니… 지인의 식습관 이야기

    얼마 전 가까운 지인에게서 들은 이야기입니다.
    건강검진 결과 콩팥 기능이 저하됐다는 진단을 받았고, 의사 선생님은 칼륨이 많은 음식은 줄이세요라는 조언을 주셨다고 해요.

    식단에 신경 쓴 결과, 다행히 이후 수치가 더 나빠지지는 않았다고 하더라고요.
    그 얘기를 듣고 저도 궁금해졌습니다. 칼륨 많은 음식이 콩팥 건강에 영향을 줄 수 있는 걸까?

    칼륨이란?

    칼륨(K)은 우리 몸의 근육 수축, 수분·전해질 균형, 심장 박동 유지 등에 꼭 필요한 미네랄입니다.
    대부분의 사람들은 과잉 섭취해도 신장을 통해 잘 배출되지만, 콩팥 기능이 약한 경우엔 과잉된 칼륨이 축적되어 고칼륨혈증을 일으킬 수 있습니다.

    칼륨이 많은 대표 식자재

    신장 건강이 걱정되는 분이라면, 아래와 같은 음식은 섭취에 주의가 필요하다고 합니다.

    분류 식품 칼륨 함량 (100g 기준)
    채소류 시금치, 감자, 고구마, 브로콜리 370~560mg
    과일류 바나나, 아보카도, 오렌지주스, 키위 250~500mg
    단백질·유제품 콩류, 두유, 우유, 요구르트 300~800mg
    기타 견과류, 미역, 초콜릿 500~700mg

    일반인을 위한 칼륨 조절 식사 팁

    • 삶기 전 물에 담그기: 깎은 채소를 2시간 이상 찬물에 담근 뒤 삶으면 칼륨이 줄어듭니다.
    • 삶은 물은 반드시 버리기: 칼륨이 물에 녹아 나오므로 국물 섭취는 피하세요.
    • 가공식품은 피하기: 염장식품, 육수 베이스 스프, 건과일 등은 칼륨 함량이 높습니다.

    마무리하며

    저는 이번 이야기를 통해 평소 잘 몰랐던 식습관과 건강의 연결고리를 알게 되었어요.
    특히 콩팥 건강이 안 좋아졌을 때는 단순한 ‘짠 음식’ 말고도 칼륨 섭취도 조심해야 한다는 점이 인상 깊었습니다.

    혹시 가족이나 지인 중 콩팥 건강이 걱정되는 분이 있다면, 이 글이 조금이나마 참고가 되길 바랍니다.

    📌 이 글은 개인적인 경험과 정보를 바탕으로 정리한 것으로, 질병의 진단이나 치료를 위한 의학적 조언이 아닙니다.
    정확한 식이 조절이나 치료는 반드시 전문가의 진료를 받으시기 바랍니다.

    AI생성이미지

     

    한여름 폭염, 꽃나무가 시들시들해지기 쉬운 계절입니다. 베란다 화분부터 야외 화단에 심은 꽃나무까지, 물 주기 요령, 차광법, 비료 주의사항 등 실전 관리법을 정리해 드립니다.

    🌞 “꽃이 시들어요…” 여름엔 식물도 숨이 찹니다

    꽃나무는 햇볕을 좋아하는 식물이지만, 35도 이상 폭염이 이어지면 꽃이 지거나 잎이 타는 등 스트레스를 크게 받습니다.
    특히, 베란다처럼 밀폐된 공간야외 화단처럼 바람과 햇빛에 노출된 환경은 관리법이 달라야 하죠.
    이번 글에서는 두 환경에 맞는 여름 꽃나무 관리법을 꼼꼼히 소개합니다.


     Part 1. 베란다 화분 꽃나무 관리

    💧 물은 아침 일찍, 또는 해 질 무렵에

    • 낮 시간은 피하고, 기온이 낮은 시간에 물 주기
    • 겉흙만 보고 물을 주지 말고, 손가락으로 흙 속 수분 확인
    • 천천히, 깊숙이 흠뻑 주는 것이 중요

     햇빛 차단은 필수!

    • 한낮에는 차광막, 얇은 커튼, 신문지 등으로 그늘 만들어주기
    • 특히 유리창 가까이는 열 반사 주의

    🪴 통풍 & 위치 조정

    • 바닥보다 높게 배치해 복사열 방지
    • 통풍 잘 되는 방향에 두기 (베란다 창문 살짝 열기 등)

     꽃과 잎은 “정리”로 체력 보존

    • 시든 꽃은 미리 잘라주면 뿌리 체력 소모 줄어듦
    • 잎 분무는 이른 아침에만, 오후에는 잎 화상 위험

     Part 2. 야외 화단 꽃나무 관리

    ☀️ 햇빛이 너무 강한 날엔 인공 그늘 만들기

    • 화단은 그늘이 부족한 경우가 많으므로
      임시 그늘막(차광천, 양산, 나무판자 등) 설치가 효과적입니다.
    • 가능하다면 화단 가장자리에 키 큰 식물로 그늘 유도

    💧 물은 저녁에 깊게, 일주일에 2~3회

    • 겉만 적시는 게 아닌 뿌리까지 스며들게
    • 잦은 물주기는 오히려 뿌리 부패 유발!
      대신 **멀칭(짚, 나무껍질, 코코칩 등)**으로 수분 증발을 막아보세요

     뿌리 보호를 위한 멀칭과 가지치기

    • 멀칭은 뿌리 온도 조절에 탁월하며 잡초 방지 효과도 있습니다
    • 무성하게 자란 가지는 살짝 솎아주어 통풍 확보

     여름철 비료는 최소화

    • 뜨거운 날 비료는 오히려 식물에 독!
    • 여름엔 유기질 액비나 퇴비도 사용량 최소화
    • 회복기나 비가 온 후에만 적당히

     폭염기 꽃나무 생존 체크리스트 (베란다 & 화단 공통)

    구분해야 할 일주의사항
    물주기 아침 or 저녁, 흠뻑 낮 시간 X, 잦은 물주기 X
    차광 그늘막, 커튼 베란다는 반사열 주의
    위치 바닥에서 띄우기, 통풍 확보 바닥 직접 접촉 X
    꽃잎·가지 시든 부분 제거 체력 보존 위해
    비료 일시 중단 뿌리 손상 방지
    멀칭 (화단용) 코코피트, 볏짚 등 통기성 있게 덮기
     

     마무리 

    폭염 속에서 꽃을 피우는 건 식물에게도 쉽지 않은 일입니다.
    그러나 조금만 세심하게 돌보면, 베란다와 화단 속 꽃나무도 건강한 여름을 날 수 있어요.
    오늘 당장 물주기 시간부터 조정해 보시는 건 어떨까요? 

     

     드디어 올 것이 왔습니다!  
    여름 필수템을 가장 똑똑하게 구매할 수 있는 일주일,  
    드디어 기다리던 올리브영 여름 7월 기획전이 시작됐어요.  

     

    "타임쿠폰부터 브랜드데이까지, 놓치면 손해!"

    2025년 7월 11일(목)부터 7월 17일(수)까지  
    단 **7일 간만 열리는 특별 할인 주간**입니다.  

    이번 기획전은 단순한 시즌 세일이 아니라,  
      -매일 다른 브랜드 특가  
      -하루 3번 깜짝 타임쿠폰  
      -썸머 필수템 최대 50% 할인  

      -앱 전용 사은품, 제휴 할인 혜택까지
    이렇게 ‘매일 들어와야 하는’ 데일리 이벤트 방식으로 구성되어 있어요.

    올리브영 7월 기획전 시작! (7.11~7.17) 매일 다른 할인 혜택 총정리 

      기획전 기본정보

    🕐 매일 3번! 타임쿠폰 정보

    시간대   내용

     

     자정(00:00) 최대 10,000원 할인 쿠폰
     정오(12:00) 카테고리 전용 30~50% 쿠폰
     오후 6시(18:00) 인기 브랜드 깜짝쿠폰 (선착순)
     

     주의:

    • 매 쿠폰은 선착순, 다운로드 즉시 사용 가능
    • 중복할인 가능 여부는 상품에 따라 다름

     

     매일의 행사 흐름 예시

    ※ 공식 웹/앱 업데이트 기준으로 일부 변경 가능.

    날짜   메인 브랜드/테마대표    혜택 예시

     

    7/11(목) Torriden 1+1 기획 세트 + 쿠폰
    7/12(금) Round Lab 마스크팩 특가 + 앱 전용 사은품
    7/13(토) 선케어 전 품목 최대 50% 할인 + 쿠폰 중복 적용
    7/14(일) 이너뷰티 데이 유산균/다이어트템 최대 40% ↓
    7/15(월) 헤어·바디 쿨링라인 쿨샴푸 1+1 + 포인트 더블 적립
    7/16(화) MEN’s 케어존 남성 화장품 최대 45% 할인
    7/17(수) 종합 핫딜 총정리 행사상품 재오픈 + 타임쿠폰 연장
     

    👉 정확한 브랜드와 딜은 당일 오전에 앱에서 확인 가능합니다

       

    꿀팁 & 주의사항

    • 인기 상품은 조기 품절 가능성 있음 (특히 주말)
    • 앱 구매 시 사은품 증정 포함된 경우 꼭 확인
    • PC보단 앱에서 쿠폰 혜택이 많음
    • 타임딜 알림을 켜두면 푸시로 바로 알 수 있음

     

     추천템 예시: 이런 상품은 꼭 사자!

    • Torriden 다이브인 세럼 – 여름철 수분충전 필수템
    • 라운드랩 독도 마스크팩 – 저자극 진정라인
    • AHC 썬크림 – 산뜻하게 발리는 남녀공용
    • 센텔리안 마데카 크림 – 쿨링/진정용으로 인기

     

         단 7일 간만 열리는 올리브영 서머 기획전!
      매일매일 달라지는 혜택과 특가 상품을 확인하고  똑똑한 소비자로 득템 해보세요!

     

    이번 올리브영 7월 기획전은 단순한 세일이 아닙니다.  
    하루하루 새롭게 바뀌는 **브랜드 특가와 타임쿠폰**,  
    놓치면 아쉬운 구성들이 꽉 찼어요.  

    특히 여름철 필수템,  
    **선케어/쿨링라인/이너뷰티템**을 사야 한다면  
    지금이 최고의 타이밍입니다.